Apa yang Paling Anak-Anak Butuhkan Di Masa yang Tidak Menentu Ini?
Pandemi yang sudah berjalan lebih dari 2 tahun membuat hidup semua orang berubah.
Pun demikian pada anak-anak yang juga rentan mengalami permasalahan serta stress.
Lalu apa saja sih yang anak-anak butuhkan untuk membantu mereka tetap memiliki masa kecil yang menyenangkan meskipun hidup di tengah pandemi?
Anak-anak membutuhkan koneksi nyata.
Anak-anak membutuhkan koneksi yang melibatkan permainan dan kesenangan terutama dengan teman sebayanya.
Mereka butuh berlatih keterampilan sosial.
Bantu anak Parents secara bertahap untuk bersosialisasi lagi.
Mulailah dengan teman yang paling nyaman bagi mereka.
Bantu mereka membuat rencana untuk waktu mereka bersama.
Beri mereka beberapa daftar pertanyaan yang dapat mereka ajukan ke kawan-kawannya.
Berlatihlah sampai mereka merasa nyaman.
Anak-anak membutuhkan keterampilan mengatur emosi dan stabilitas.
Tingkat kecemasan telah meningkat menjadi 1 dari 3 anak sejak pandemi terjadi.
Kecemasan ini bisa memburuk menjadi kesedihan yang mendalam bahkan depresi.
Anak-anak juga rentan menjadi lebih penakut karena banyaknya hal yang tidak menentu membuat mereka jarang atau bahkan tidak memiliki kesempatan untuk mengeksplorasi dunia.
Selain itu, amarah mereka juga bisa lebih mudah muncul.
Karenanya anak-anak perlu diajak bicara tentang perasaan mereka.
Jika Parents merasa khawatir tentang kesejahteraan emosional anak, mintalah bantuan dari tenaga profesional.
Anak-anak juga membutuhkan stabilitas emosional.
Dalam masa tidak menentu ini anak-anak lebih membutuhkan orang tua untuk membantu menstabilkan emosi mereka.
Pastikan Parents mengelola kecemasan diri sendiri terlebih dulu.
Kita perlu sangat memperhatikan apa yang kita lakukan dan katakan kepada dan di sekitar anak-anak kita.
Bila anak-anak melihat orang tua yang kurang stabil secara emosi, mereka pun bisa mengalami hal serupa.
Anak-anak membutuhkan harapan.
Anak-anak membutuhkan hal-hal baik dan menyenangkan untuk dinantikan.
Dalam penantian, mereka akan belajar berharap yang akan dengan sendirinya melatih mereka bersabar.
Dari kesabaran inilah tumbuh karakter baik.
Anak-anak pulih dengan harapan jauh lebih cepat daripada orang dewasa.
Kita semua perlu menambatkan diri pada hal-hal yang membuat kita merasa penuh harapan.
Anak-anak Membutuhkan Waktu Bersama Parents.
Setiap anak membutuhkan 10 menit waktu khusus setiap hari dengan orang tua atau mereka.
Tertawa dan bermain adalah nutrisi bagi otak.
Penelitian mengatakan waktu spesial seorang anak dengan orang tuanya akan:
Memperkuat ikatan.
Membantu orang tua mengingatkan anak-anak tentang menjadi anak-anak.
Membantu perkembangan otak mereka.
Penelitian mengatakan ibu-ibu merasa pengasuhan mereka lebih bermakna dan mengurangi stres ketika berinteraksi dengan anak-anak mereka.
Pada ayah-ayah, berinteraksi dengan anak-anak membuat mereka lebih bahagia, lebih tenang, memiliki pernikahan yang lebih baik, dan memiliki fungsi keluarga yang lebih baik secara keseluruhan.
Anak-anak pun bisa memiliki skor membaca yang lebih tinggi, kesehatan fisik yang lebih baik, kecerdasan emosional yang lebih tinggi, dan kemampuan beradaptasi ketika mereka memiliki interaksi harian yang dekat dengan orang tua mereka.
Selain bermain bersama, interaksi personal dengan anak bisa dijadikan waktu untuk curhat.
Anak-anak membutuhkan ruang yang aman dan seseorang untuk mendengarkan.
Mereka telah kehilangan banyak hal selama pandemi.
Beri mereka kesempatan untuk membicarakannya.
Dengan belum konsistennya kegiatan belajar mengajar di sekolah, kebutuhan anak-anak pun masih sering berubah-ubah.
Kadang orang tua perlu mempersiapkan mereka untuk sekolah daring namun kadang mereka sudah bisa belajar secara tatap muka.
Perubahan ini sangatlah merepotkan, tidak hanya untuk orang tua namun bagi anak-anak juga.
Perlu usaha ekstra agar mereka tetap bisa menjalani hidup mereka sebagai anak-anak yaitu tetap bermain, mengeksplorasi dunia, bersosialisasi dengan teman sebaya dan tentunya belajar.
Di sinilah peran orang tua sangat penting untuk tetap memenuhi kebutuhan-kebutuhan mereka.
www.gominno.com
Recent Comments